1. Jangan terlalu banyak makan makanan berlemak.
2. Sering-seringlah membersihkan wajah, misalnya memakai pembersih khusus. Tapi, lihat-lihat dulu, jangan asal pakai pembersih, bahaya!
3. Usahakan rambutmu tidak mengenai wajahmu. Yep, jika rambutmu berminyak dan kotor, otomatis kotoran tersebut berpindah ke wajahmu. Wajah yang kotor dapat dengan mudah menimbulkan jerawat.
4. Sering-seringlah mencuci seprei atau sarung bantal. Karena, jika tidak, maka kuman yang ada di seprei atau sarung bantalmu dapat berpindah ke wajahmu jika wajahmu mengenainya. Ingat, wajah yang kotor dan berkuman, dapat dengan mudah timbul jerawat.
5. Berolahraga yang teratur, usahakan badan selalu fit, jangan begadang deh !
6. Jika kamu sudah berjerawat, jangan sentuh jerawatnya. Itu akan memperparah jerawatmu. Dan, jika perlu, pakailah obat khusus untuk menghilangkan jerawat. Sekali lagi, lihat-lihat dulu.
7. Minumlah 8 gelas air sehari. Meminum zat cair seperti air putih, dapat menghilangkan racun yang ada pada tubuh kita, sehingga mencegah resiko timbulnya jerawat.
8. Kurangi penggunaan kosmetik, biasanya yang cewek nih ! Karena, menggunakan kosmetik dapat menyumbat pori-pori wajah. Sehingga pori-pori sulit bernafas. Pilihlah kosmetik yang berbahan dasar air dari pada yang berbahan dasar minyak.
Yah, Putri cuma tahu segini deh ! Semoga bermanfaat bagi kalian semua yaaa !!! see you ! ^^
Tidak ada komentar:
Posting Komentar